quarta-feira, maio 12, 2010

Não aguento mais! Quero meu bebê agora

Quantas mulheres acordam todos os dias, se olham no espelho e lançam a frase " Não aguento mais " .
As tentativas de uma gestação muitas vezes são maçantes. Tantos métodos e práticas que não surtem efeito, desilusão e frustração que não arredam pé. 
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terça-feira, maio 11, 2010

Desisto de ser mãe !


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O cansaço me tomou,
Minhas forças se esvaíram...
Desisto!
Desisto de mostrar para você o meu amor...
Desisto de dizer,
de lhe buscar,
de ser ainda para você...
Desisto exercer o meu lado mulher,
Tão infinitamente sua...
De mostrar para você a rima da emoção,
Do amor pleno,
Da luta ...
Entreguei-me ...
Na consciência,
De não mais tê-lo...
Não posso buscar o nada,
a razão incontida,
no seu ser em você mesmo...
Tenho que retornar à vida,
mesmo sem você...
Tenho que ver novos tons,
pintar uma linda tela interior,
utilizando as cores com que a vida enfeita nossos olhos,
Tirar novas fotos de tudo,
Ver diferente...
Desisto de você,
Mas, não desisto de ser feliz...
Desisto do irrealizável,
Mas, não desisto do que ainda posso fazer.
Desisto de amar o vazio,
Mas não desisto de mim,
cheia de amor!!!!


Jane Lagares

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segunda-feira, maio 10, 2010

Ovulação e Período Fértil | Quando acontece

quando acontece a ovulação e como identificar o período fértil

Quer saber o que é ovulação? A ovulação é o processo de liberação do óvulo pelo folículo ovariano. Diferente do que imaginávamos, um médico que presenciou a liberação do óvulo relatou que do início a liberação total do óvulo, transcorreram-se aproximadamente 15 minutos. Com isso descobriu-se a ovulação não acontece de uma só vez.

Como saber qual o dia da ovulação  


Para saber o que é a ovulação e encontrar o dia da ovulação é preciso contabilizar o período fértil. Conte do primeiro dia de uma menstruação ao primeiro dia da menstruação seguinte. O primeiro dia de sangramento menstrual é também o primeiro dia do ciclo menstrual.

O óvulo é normalmente liberado 14 dias antes da data de sua próxima menstruação. No entanto esse espaço de tempo pode ser diferente para algumas mulheres. De uma forma saudável e normal a menstruação pode acontecer entre 12 e 16 dias após a liberação do óvulo. 

Ovulação e Período fértil 


Cinco dias antes e um dia após a ovulação também são considerados dias férteis. A razão para isso é a resistência de até 5 dias para os espermatozoides dentro das trompas após a ejaculação. Espermatozoides sobrevivem em média 72 horas no corpo da mulher, mas espermatozoides mais fortes podem esperar por até 120 horas pelo óvulo.

O dia de maior fertilidade é no dia anterior a ovulação, mas é importante manter relações antes e após a ovulação para garantir maiores chances. Agora você já sabe o que é a ovulação.


Período fértil de ciclos irregulares


Quando  o ciclo não é regular, contabilizar o dia da ovulação pode ser um pouco mais complicado. Nesse caso o período fértil foge ao habitual. 
Existe um truque que facilita a contabilização dos ciclos irregulares. Preste atenção!

Se sua menstruação não é regular, tenha anotado a data do primeiro dia das últimas três menstruações. 

O ciclo menor será subtraído por 17 e o maior por 12
Exemplo :
Ciclo menor 26 dias 
26-17=9 Início do período fértil 

Ciclo maior 32 dias 
32-12=20 Fim do período fértil

Com esse cálculo descobrimos que o período fértil começa 9 dias após o primeiro dia de sangramento menstrual e termina por volta do vigésimo dia após o primeiro dia de sangramento menstrual.
Com esse cálculo não importa qual seja o tamanho do ciclo, o período fértil estará todo coberto e nenhuma chance será perdida.

Como acontece a ovulação


No primeiro dia do ciclo menstrual o FSH estimulado pela hipófise inicia a produção de vários folículos. Os folículos por sua vez estimulam a liberação do estrogênio pelo ovário. Nesse momento uma série de folículos começam a regredir e apenas um dos folículos se destaca e atinge tamanho ideal para liberar o óvulo. É o chamado folículo dominante. Com o aumento do estrogênio o endométrio é espessado e a hipófise é estimulada a liberar o hormônio LH. O LH é  quem amadurece o óvulo e faz com que o folículo se torne uma membrana muito fina. É estimulado pelo LH que o folículo se rompe e libera o óvulo. 

O folículo que abrigava o óvulo se transforma num corpo amarelo chamado corpo lúteo. O corpo lúteo inicia a produção de progesterona e estrogênio para secretar o endométrio, mantendo-o espesso e nutrido para abrigar o zigoto(embrião).

Fase lútea ( Período Pós Ovulação)


Entre o sexto e oitavo dia após a ovulação, a progesterona já se encontra bastante elevada. Se a dosagem de progesterona no sangue, nessa fase do ciclo for baixa, a implantação do embrião pode falhar. Baixa progesterona é uma das causas mais comuns de infertilidade pontual.

O embrião tem até o nono dia após a ovulação para iniciar a implantação, caso isso não ocorra o corpo lúteo cessa o envio de progesterona e estradiol. Nesse momento e o endométrio começa a se preparar para descamar no que conhecemos por menstruação. Assim um novo ciclo tem início e mais uma chance de engravidar se faz possível.




Pé no chão e esperança no coração !

Tatiana Costa
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domingo, maio 09, 2010

Mãe | Ser sublime e único

Ser mãe é exercer a maternidade em toda sua plenitude!!


Algumas mulheres são mães mesmo antes de terem filhos. Acolhem quem se encontra ao seu redor com tanto carinho e dedicação que se tornam mães no coração. As vezes penso que a maternidade não é marcada pelo parto ou pela adoção, é marcada por sentimento, tão somente sentimento. Quantas de nós já tiveram a sorte de encontrar pessoas tão acolhedoras e amavéis que te fizessem sentir protegida, acolhida sob asas maternas. Acho que é instinto, instinto materno, e disso, nós mulheres entendemos bem. Tem mulheres que dizem não o ter. Existem mulheres que não deveriam mesmo ser mães. Não dão valor a vida que Deus lhes enviou para cuidar.Já outras largam tudo para viver intensamente a maternidade, vivem por eles e para eles, acompanham cada passos dos filhos, cada suspiro e cada lamento, se entregam de corpo e alma, mães assim, são naturalmente mais ciumentas e se um aranhão acontece, é motivo de pânico e culpa, afinal ela estava ali, como pode deixar o rebento se machucar.
Outras mães não são tão presentes quanto gostariam, trabalham muito para dar uma condição melhor para seus filhos, para que estudem em boas escolas, façam aulas de judô e natação, tenham bons brinquedos, uma boa alimentação, camas macias e confortavéis, uma casa bonita e segura e tudo mais que julgarmos necessário para que nossos pequenos cresçam no melhor ambiente possível. Essas mães em especial acho que sofrem um pouco mais, porque vivem um dilema. Mais atenção e presença ou conforto e melhores oportunidades?
Sabe, aprendi uma coisa nessa minha vida, não importa as escolhas que você faça, sempre, sempre vai achar que ficou faltando alguma coisa. Por que mãe é assim, sempre acha que poderia ter feito algo mais e melhor. Se optar ser mais participativa, não vai perder nenhum momento. Vai estar lá para ver o primeiro sorriso, o primeiro dente, o primeiro passo, a primeira queda, a primeira birra, a primeira medalha na natação ou a apresentação de ballet, mas vai sentir o coração sair do peito quando ele te pedir alguma coisa e você tiver que dizer: " Hoje não dá." Vai se culpar, se lamentar e se questionar se fez mesmo a escolha certa. Dê amor ao seu filho, disponibilize tempo de qualidade com ele e não fará a menor diferença se você passa o dia todo ou apenas duas horas ao lado de quem se ama. Amor não se mede se sente e se transmite.
Algumas mães por uma série de motivos e razões, não tem seus filhos ao seu lado. Mães que sentem culpa porque não puderam cuidar de seus filhos, tiveram que fazer escolhas dolorosas.
Outras não os tem mais consigo porque Deus decidiu que seu momento de cuidar e ensinar acabou e chamou para junto de si sua jóia preciosa. A essas mães, minha sincera admiração e sentimento. É louvável que você se levante todos os dias e ainda agradeça a Deus por um dia ter tido a dádiva de ser mãe.
Existem ainda mães que já não estão mais presentes, partiram cedo, ou na hora certa, se é que existe a hora certa para se despedir de quem amamos. Mães que cuidaram e zelaram por seus filhos, outras nem tanto, mas todas nos deram a vida e só por isso já mereciam serem amadas. Mamães que deixaram saudade, que fazem falta, mas que deixaram seus ensinamentos e seus valores.
Quantas vezes você reclamou de suas reclamações e se chatiou por te-la chateado.
Ser mãe não é só dar amor e passar a mãe na cabeça, é cobrar os dentes escovados, a lição feita, o cabelo penteado, o chinelo no pé, o agasalho no dia frio, o empenho na escola, menos horas no computador, mais atenção com a bagunça do quarto. Ser mãe é nunca deixar de cuidar, de tolerar, de organizar, de providenciar e a cada minuto que passa, amar ainda mais sua cria.
Mãe é um exagero de amor, é amor em dose imensa, que sufoca, mas compensa.
Como é bom saber que ela está sempre ali, pronta para te ajudar, para te entender e apoiar.
Sempre digo a minha filha. " Quando fizer algo errado, ou se meter em alguma encrenca, não tenha medo de tomar bronca, porque com certeza vai levar, mas me procure e confie em mim, porque ninguém mais no mundo vai te entender e te apoiar como eu, e só mãe é capaz de fazer tudo para tirar um filho de uma enrascada". E fariamos mesmo, tudo o que fosse certo e possível.
Recentemente, vi uma reportagem sobre mães que tem seus filhos consumidos pelas drogas. Quanta dor e desespero, mas por mais incrível que parece, mãe que é mãe sempre sabe o que fazer. E se o filho infringiu uma lei, ou fez algo que mereça punição, por mais que lhe doa a alma, ela age de forma correta, por que ser mãe é isso, é ensinar o certo e o errado, é mostrar limites, é mostrar sempre que ser uma pessoa correta e decente compensa,e é assim que tem que ser.
Mãe é a chata rainha da proibição, mas também é o colo que não tem hora.


Se você já não tem mais sua mãe com você, lembre-se de como ela foi para que te sirva de inspiração na educação do seu filho. O que ela te ensinou de bom use, e tire toda lição possível de suas falhas e não as repita.


Se você tem sua mãe consigo, mas não lhe dá valor, saiba que todos temos defeitos, e mesmo que ela tenha cometido falhas e erros, entenda que ela é mãe, mas é humana e assim como você cometeu e cometerá ainda muuuuitos erros. Julgar é muito fácil, apontar o dedo acusador é muito simples, entender e se colocar no lugar do outro é que é a questão. Falar de Deus é muito simples, viver nos seus ensinamentos e mandamentos é que é difícil. Ele disse " Honrar Pai e Mãe" e lamentavelmente nem sempre vemos isso. Dê valor a sua mãe, mesmo com todas as suas falhas, com certeza você também tem seus esqueleletos no armário. Dê a ela o tratamento que você quer ter dos seus filhos, porque você é o exemplo deles, e nos filhos gravamos as informações e valores que eles levarão para toda a vida.
Para as amigas que ainda carregam seus pequenos no ventre, saiba que você já é mãe, mesmo sem te-lo nos braços, pois o sentimento divino já está dentro de você e ser mãe acima de tudo é puro sentimento, amor em dose infinita.
Se você já sentiu a emoção de carregar seu bebê, mas Deus achou que ainda não era a hora de te-lo nos braços. Deixe viva a esperança em seu coração, você já foi invadida pelo amor materno, e já sabe sim o que é ser mãe, pois amou, zelou e sofreu por ele. Sua hora vai chegar, antes do que imagina.
As amigas que ainda não tiveram a dádiva de ouvirem um chorinho confortante, que ainda estão na luta, tenha em mente que a maternidade vai muito além de laços sanguineos. Se Deus não lhe deu a oprotunidade de gerar um filho, adote. A maternidade não é apenas parir, é zelar, amar, ensinar, se entregar e muito mais. Você não é mãe por apenas nove meses, é mãe para vida inteira e sangue é apenas um detalhe. Se ainda tem a possibilidade de gerar, vá em frente, lute com unhas e dentes porque a recompensa é a melhor de todas, uma peróla enviada por Deus.
Esse post ficou um pouco longo, e poderia ter ficado muito mais, quantas coisas eu ainda tinha para dizer, mas vai ficando para uma próxima.
Que nesse dia seu filho te ame e te trate da mesma forma que você o ama e o trata, e que esse sentimento se estenda para o ano todo. Que Deus abençoe você e sua família.
Gostaria de compartilhar com vocês esse video da Renner, a pedido de uma amiga chamada Paulinha. Tem muito a ver com a realidade de muitas de vocês.
Feliz dia das Mães!






Tatiana Costa
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quarta-feira, maio 05, 2010

Maternidade | O poema real da vida materna

Pouco do real e muito literal
Ontem menina filha
Hoje mulher e mãe, natural
Tempo se passa sem que se colha

Passado tempo que carrega no ventre
Esforço diário de sustento
Real seria todo bom sentimento
Se houvesses em cada momento

Passada a filha, veio a mulher
Que altiva luta por sua vida
Propondo-se a fazer tudo que possa ter
Até mesmo o chamar de querida

Em esforço vê seus passos
Passos de outras como ela
Como tantas que caem em falso
Sem contar sequer com aceno em janela

Vida dura, boa era a menina
Infância sofrida mas melhor vivida
Quantas dores pode segurar um coração?
Sem que nisso se exploda então?

Mesmo em dores ,mesmo em pranto
Percebo que mais e mais mulheres são mães
Guardam o mister sagrado como um manto
Sofrendo e chorando, esse é seu alegre canto.

J Neto 30/06/09

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segunda-feira, maio 03, 2010

Você quer engravidar pelo motivo certo?

Algumas mulheres buscam por uma gravidez sem se dar conta que estão tentando pelo motivo errado.
A mulher moderna tem uma vida sofrida e sacrificada. Temos que ser mães, mulheres, profissionais, esposas, e nos cobramos perfeição em todas as atividades. As vezes nos perdemos no meio disso tudo, sem nos dar conta que esquecemos de nós mesmas. 
Cuidar da casa, dos filhos, da profissão e ainda ter um desempenho satisfatório como amante, esposa, não é fácil. 
Mas a maternidade, o lado fêmea, acaba falando mais alto, e de repente a ideia um filho ou de mais um filho nos invade.

Não é raro ouvir mulheres dizendo que querem engravidar  para dar um irmãozinho para o filho, ou porque o marido arrumou outra mulher e ela acha que um bebezinho vai segura-lo, ou ainda porque tem medo de não ver o tempo passar e perder o momento de mais uma gestação. Motivos válidos, porém errados.
Vivemos dizendo que não temos tempo para nada. Durante o dia, trabalho árduo de segunda a sexta, algumas até sábado, durante a noite, donas de casa, lavar, passar, cozinhar, limpar, fazer lição com o filho e ainda proporcionar uma noite quente ao marido. 
No fim de semana ou no domingo, merecido descanso. Que nada, limpar geladeira, arrumar as prateleiras, ajeitar o guarda-roupa, preparar um delicioso almoço para família,  e ainda tendo o cuidado de estar arrumada, com o cabelo ajeitado e as unhas feitas, não só para encarar  mais uma semana de trabalho, mas também para que o marido não reclame do seu desleixo, afinal você é mulher tem que ser feminina. 

Onde encontrar tempo para tudo isso e ainda um filho, ou mais um filho. Por isso pergunto: - Está tentando engravidar pelo motivo certo?
Está preparada para mais essa empreitada?

Um filho nos exige muito, não só atenção como dinheiro. Tudo seria mais fácil se não fossemos modernas, se vivêssemos como nossas avós, que cumpriam o papel de rainha do lar, enquanto os machos alfa, cuidavam do dinheiro, mas resolvemos queimar os sutiãs e nos tornarmos seres independentes, porque não dizer superiores, porque é raro encontrar um homem que desempenhe tantas funções quanto uma mulher sem enlouquecer.
Há um tempo atrás, li um livro, muito bom por sinal, "Porque os homens fazem sexo e as mulheres fazem amor", nesse livro li um trecho em que dizia que os homens por limitação cerebral não conseguem fazer duas coisas ao mesmo tempo, não foi bem essa a expressão usada, mas foi assim que entendi. 

A cabecinha dos nossos frageis homens não consegue se concentrar em duas coisas ao mesmo tempo, por isso que nem mesmo na hora da traição fazem bem feito, deixam sempre uma pista ou dão um sinal, afinal como se concentrar em esconder a amante e se empenhar para que a esposa não perceba que ele a tem, é muito complicado para o cerébro limitado masculino.

A verdade é que o sexo frágil é sem dúvida o mais forte, e nos cobramos tanto, que algumas vezes não nos damos conta que não estamos preparadas para assumir mais nenhum compromisso, o que dirá ter um ou mais um filho. A maternidade exige concessões e você tem que estar preparada para lidar com elas. Pergunte-se, questione-se, pare e ouça o que você mesma tem a dizer, observe o que vai em seu coração. A vida passa rápido sim, mas nem sempre nos damos conta que assumimos prioridades na vida. Qual é sua prioridade ?? Como você quer viver ??
Quando responder sinceramente essa resposta a si mesma, estará pronta para buscar novos caminhos.

Pé no chão e esperança no coração, sempre com  bom senso e atitude!

Tatiana Costa
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domingo, maio 02, 2010

Eles vão crescer ! Síndrome do ninho vazio

As vezes, tenho a impressão que algumas mulheres pensam nos filhos apenas como bebês, elas não se cansam de dizer que querem um bebê, mas será que pensam, lembram que eles vão crescer?

Na busca desesperada pela maternidade as vezes abrimos mão de muitas coisas, deixamos de pensar em nós como mulheres, e passamos apenas a viver como treinantes, como mães em busca de seus filhos.
 De quanto abrimos mão, o que deixamos escapar, o que perdemos no meio do caminho sem perceber? Para quem trilha essa busca, nada tem mais importância  que o grande sonho da maternidade.
Até que um dia, os filhos chegam, de uma forma ou de outra, a "cegonha" se encarrega de entregar a tão sonhada encomenda. O tempo passa, as mamães zelosas vivem para seus pequeninos, mas aos poucos eles vão deixando de ser bebês indefesos e vão aprendendo a se cuidar e quando você pisca, eles já cresceram e partiram.

Quantas de nós estão preparadas para esse momento? A grande minoria com certeza . Mas como se já não bastasse a adaptação de novamente ter um ninho vazio, temos que enfrentar as cobranças de tudo aquilo que optamos deixar para trás para realizar a mágica da maternidade. E elas aparecem,  implacáveis, duras e  verdadeiras, tão reais que ferem de forma que chega a ser físico.

Muitas de nós esquecem  que além de mães somos mulheres, esposas, fêmeas e nem só de lamber a cria viveremos. Quando eles,  enfim partirem,  se tivermos abdicado de nossas vidas, de nossa feminilidade, da vaidade, da conquista, estaremos entregues a solidão.
Muitas acham que vale a pena viver intensamente a maternidade, esquecer todo o resto e quando chegar a hora,  começar a correr atrás de tudo o que foi abandonado.
Não precisa ser assim, você pode ser tudo, pode ter tudo. Você acima de tudo é mulher, jamais se esqueça disso. Você pode sim ser uma excelente mãe, zelosa, amorosa e eficiente, mas pode também ser boa amante, esposa, companheira, profissional, amiga  e tudo mais que quiser ser.


Não deixe de ser você, se tornará amarga e só se dará conta de tudo o que perdeu, quando enfim seu ninho estiver vazio novamente. Os filhos não são nossos, são deles mesmos e do mundo. Deus nos deu a dádiva de cuida-los e prepara-los para partida, para as coisas do mundo e somos perfeitamente capazes de dar conta de tudo com maestria e perfeição.

Não deixe para se dar conta que você é ainda é mulher quando seu ninho estiver vazio novamente, viva intensamente cada momento mágico que a maternidade te proporciona, mas não se esqueça de dividir esses momentos com pessoas importantes, que certamente estarão do seu lado ao longo de toda essa jornada , e quando enfim , chegar a hora da partida, você estará amparada por todas as pessoas que você permitiu fazerem parte desse caminho. Será uma pessoa doce, leve, agradável, feliz e ainda atraíra a presença de todas as pessoas que te amam. Os filhos terão prazer em estar com você, sem cobranças e culpas.
Você acima de tudo é mulher, Deus te fez assim, poderosa, majestosa e suprema!!! Exerça seu poder em toda sua magnitude.

Pé no chão e esperança no coração, ontem, hoje e sempre !!!!

Tatiana Costa
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