Principais razões e causas para os atrasos menstruais

Ao iniciar as tentativas para engravidar, o ciclo menstrual é o primeiro ponto de observação de uma mulher. É ele que será seguido de perto, analisado e motivo de preocupação constante.

Há muitas razões para que o ciclo sofra alterações e promova atrasos ou escapes fora de hora. Será gravidez? Nem sempre é gravidez e falaremos sobre isso na a seguir.

A primeira coisa que passa pela cabeça de uma mulher quando a menstruação atrasa é gravidez. É esse o momento mágico mais esperado que antecede a felicidade total que só um positivo é capaz de trazer. Mas se atraso acontece e o positivo não se confirma, o momento passa de  emocionante a assustador e de pura tensão.

Afinal se o ciclo é regular, não costuma sofrer atrasos e atrasou, porque o teste não confirmou o positivo? Vamos então explorar as possíveis razões

Medicamentos

A maioria das pessoas tende a não pensar sobre esta opção. Qualquer novo medicamento que você possa começar a tomar pode ter efeito sobre seu corpo, as informações hormonais e consequentemente influenciar seu ciclo.

Isso é muito comum e pode acontecer principalmente quando utilizamos medicamentos que interfiram diretamente na ação hormonal do organismo. Um dos medicamentos campeões nesse quesito é o indutor de ovulação. A grande maioria das mulheres que fazem tratamento com indutor, não são informadas pelos seus médicos de que seu ciclo pode mudar se tornar mais longo e com isso o que para ela é considerado um atraso, na verdade é apenas o ciclo que se tornou mais longo devido a ação do medicamento.

Corticoides, anti depressivos, antipsicóticos, imunossupressores e até medicamento para controle da pressão arterial são alguns dos medicamentos que podem interferir nos ciclos menstruais. 

Estresse e ansiedade 

O maior vilão das mudanças do ciclo! Pressão no trabalho, problemas de família, cobranças excessivas quanto a engravidar? Qualquer coisa que coloca um pouquinho de estresse em você pode causar desequilíbrios hormonais em seu corpo que por sua vez modificam o seu ciclo e causam atrasos.

Ser uma tentante com certeza influencia o seu estado emocional. Se cobrar, cobrar o outro, Deus e o mundo é comum porém prejudicial demais a sua fertilidade. Difícil é se livrar do estresse.

Aqui você encontra alternativas para diminuir a ansiedade dos treinos.

Peso

Muitas pessoas ansiosas tendem a ganhar peso e ser uma tentante te torna ansiosa, é provável que você tenha ganhado alguns quilos, mesmo sem perceber, desde que iniciou suas tentativas. O ciclo antes era regular e agora passou a sofrer atrasos, suba na balança e certifique-se de que o ganho de peso não é o vilão da sua história. Mulheres que estão acima do peso tendem a ter problemas com desequilíbrios hormonais que influenciam acima de tudo em sua capacidade ovulatória. Sem ovulação ou com ovulações que acontecem muito depois do esperado ( ovulações tardias) é inevitável que o ciclo sofra com atrasos. 

Vale ressaltar que mulheres muito abaixo do peso podem passar pelo mesmo problema, se ansiedade te faz engordar ou emagrecer, você está sujeita a esse tipo de alteração.

Tentar compensar o ganho de peso com uma rotina exagerada de exercícios não é a melhor solução. Estudos científicos apontam que mulheres que investem em exercícios físicos exagerados, tendem a sofrer de amenorreia (ausência de ovulação e menstruação).

Esse tipo de situação deixa claro que encontrar o equilíbrio é vital para o bom funcionamento do corpo. Manter uma rotina saudável de exercícios e uma boa alimentação é primordial para o bom desempenho do seu ciclo menstrual.

Doenças

Alguns problemas de saúde são capazes de interferir nos ciclos menstruais, e não precisa ser problemas importantes como câncer, tuberculose ou alguma outra doença grave, uma simples gripe, virose ou infecção pode atrapalhar as informações hormonais e contribuir para os atrasos nos ciclos. 

Distúrbios da tireoide, diabetes e ovários policísticos devem ser avaliados com cautela, sem o controle adequado da enfermidade é possível que os ciclos sofram variações importantes. 

Cálculo

Existe muita informação errada por aí e alguns médicos simplesmente não se empenham em ajudar suas pacientes a calcular o seu período fértil. Não é raro ver mulheres com ciclos de 30, 35 dias jurando que ovulam no 14º dia do ciclo.

Aprender a calcular o ciclo menstrual, talvez seja o ponto mais importante para que você não enlouqueça com um atraso que muitas vezes nem existe.

Aqui você encontra um vídeo que te ensinará a encontrar o seu períodomais fértil do ciclo.