Como engravidar com baixa contagem de espermatozoides

A melhor notícia que podemos dar nesse artigo é, qualquer
quantidade de esperma pode tornar uma gravidez possível. Sendo assim , homens
com baixa contagem de espermatozoides podem engravidar uma mulher
.

Os espermatozoides assim como os óvulos são partes
igualmente importantes quando o assunto é gravidez. Assim como o óvulo, é
importante que o esperma seja saudável e forte, para que a divisão celular seja
adequada. Porém o trabalho do espermatozoide, por vezes, é mais exaustivo que o
do óvulo, isso porque ele deve  nadar um
longo caminho até atingir o óvulo para fecunda-lo. O normal é que hajam espermatozoides
em abundância, mas nem todos os homens produzem quantidade adequada de
espermatozoides e nesses casos a gravidez pode demorar a acontecer.

Tecnicamente, qualquer quantidade de espermatozoides pode
ser utilizado para engravidar
, afinal basta um único espermatozoide para
fecundar o óvulo. No entanto, é muito mais fácil quando o homem tem um grande
número de espermatozoides em seu sêmen. Portanto, há algumas coisas que um
casal deve fazer quando existe um número reduzido de espermatozoides.
O primeiro passo é evitar calor excessivo na região
escrotal. Os testículos não devem ser submetidos a longos períodos de calor e
nem devem ser pressionados com frequência.
Saunas e banhos quentes devem ser evitados, bem como cuecas
e calças que apertem demais.
Ácido fólico, vitamina E, Zinco, licopeno, cromo e selênio devem fazer parte da
alimentação diária dos homens com baixa contagem de espermatozoides, além é claro do ômega 3. Manter os
espermatozoides existentes fortes e saudáveis é sem dúvida um dos pontos chave
da questão.  Evitar masturbação e muitas relações fora do período fértil é um
esforço que traz bons resultados.

Como ajudar o parceiro com baixa contagem de espermatozoides

Dar uns toques e ficar de olho para que eles se alimentem
direito, tomem as vitaminas necessárias e evitem manter a “área de lazer” super
aquecida é uma boa contribuição já que a maioria dos homens são desligados e
nada atentos. Mas isso pode não ser o suficiente, por isso esteja preparada para
entrar de cabeça e dar o seu melhor principalmente durante  o período fértil.


(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Segure um pouco o desejo e deixe para intensificar os treinos
durante o período fértil. Três dias de abstinência sexual vão ajudar a manter
um maior número de espermatozoides
sedentos para fecundar um bom óvulo.
Mantenha ao menos 3 relações sexuais durante o período fértil, porém em dias
alternados. Para isso é preciso que você conheça bem seu período fértil e o dia
mais aproximado de sua ovulação. Acompanhe seu período fértil medindo a
temperatura basal, ou utilizando testes de ovulação e observando o muco
cervical.


Se ambos fizerem sua parte e se mantiverem firmes no
propósito de aumentar a família, tudo dará certo e a gravidez não tardará a ser
o motivo de maior união familiar.

Pé no chão e esperança no coração!
Tatiana da Costa 

Relacionados

9 Comentários

  1. Eu gostei do artigo. Acho que nem sempre os médicos estão dispostos a nos ajudar e muitos só enxergam o $$$ na frete dos olhos. É válido sim fazer as tentativas nos dias corretos e manter uma boa alimentação.

    • concordo. tenho baixa contagem e passei por 5 médicos, que sacramentaram que eu teria que fazer a FIV. Apenas o último que disse que era difícil mas não impossível (meu melhor espermograma havia dado 10M/ml, 3,5ml, 70% imóveis)… eu vinha tomando suplemento de cafeína (Hydroxicut, comprado nos EUA) para emagrecer, não emagreci mas os bichos devem ter ficado ligados no 220V… trocamos o teste de ovulação pelo digital da Clearblue e fizemos nos 2 dias que o teste apontou positivo e no dia seguinte, também adotamos uma das posições recomendadas de penetração profunda… isso foi há uns 20 dias… minha esposa tá grávida de 1-2 semanas segundo o teste de urina da Clearblue e 286 UI/ml de HCG no teste de sangue. Sem tratamento nenhum. Passamos 20 meses tentando e finalmente conseguimos… Meu último espermograma semana passada apontou 15M/ml, 4,6ml e 70% imóveis… Por isso desistir, jamais!

Deixe uma resposta