Dor de cabeça na gravidez: Que remédios posso tomar na gravidez?

tratamento para dor de cabeça durante a gravidez
Você  deve discutir
todos os seus sintomas com seu médico antes de começar tratar por conta própria
qualquer condição. Essa conduta garantirá a sua segurança  e a de seu bebê ao longo de toda gravidez.
Quando se está grávida é extremamente importante ter cuidado
com as medicações utilizadas. Um problema comum para a grande maioria das
gestantes são as dores de cabeça. A cabeça pode doer de forma intensa e a
medicação a ser utilizada deve ser bem estudada pelo médico.
É muito importante consultar o médico sobre a medicação
utilizada em qualquer condição dolorosa que surja durante a gestação, mas as
dores de cabeça merecem atenção especial.
As dores de cabeça durante a gravidez podem surgir devido as
alterações hormonais naturais dessa fase ou ainda sinalizarem algo mais grave
como aumento da pressão arterial e pré-eclâmpsia. Daí a total necessidade de
dar a devida atenção a dores de cabeças frequentes durante a gravidez.
Caso as dores de cabeça sejam provenientes das alterações
hormonais naturais da gravidez o médico poderá receitar alguns medicamentos.


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Paracetamol

Durante a gravidez a medicação mais comum e mais segura é o
paracetamol e medicações desenvolvidas a partir dessa substância. São
medicações seguras desde que utilizadas conforme orientação do seu obstetra.
Por outro lado, medicações  como a aspirina ou ibuprofeno  devem ser evitadas e a maioria dos médicos
concordam não serem totalmente seguras durante a gravidez.
Em caso de enxaqueca, existem outros medicamentos mais fortes,
mas ainda seguros para serem administrados durante a gravidez. Solicite
orientação médica caso esse seja o seu problema.

Tratamento Natural para dor de cabeça na gravidez

A melhor maneira de tratar as dores de cabeça durante a
gravidez é observar a causa das dores, de onde e porque elas surgem. Comece por
olhar para o item que está provocando a sua cabeça. Algumas mulheres
desenvolvem dores de cabeça por causa de sua alimentação.
Preste muita atenção a alimentação.  Alimentos 
que incluem nitratos e nitritos, adoçantes artificiais ou mesmo
alimentos como bananas,  que contenham cafeína,
produtos lácteos e peixes defumados podem ser os causadores das dores de cabeça durante
a gravidez.
Compressa é uma excelente forma de tratar e diminuir as
dores de cabeça. Banhos e compressas frias tendem a apresentar ótimos
resultados nas enxaquecas por exemplo. Faças as compressas em local escuro e com pouco barulho para uma melhor eficácia.
Evite ficar mais de 3 horas sem comer. A queda de açúcar no
sangue pode provocar dores de cabeça, assim como sede e poucas horas de sono.

Dormir pelo menos 8 horas por noite e se possível tirar um
cochilo de 30 minutos durante o dia, pode ajudar a controlar as dores de
cabeça.
Outra forma natural de tratar as dores de cabeça na gravidez é massagear com leve pressão os pontos mais doloridos da cabeça. Pressione por 3 segundos e solte. Faça isso em todos os pontos mais doloridos. Repita a ação algumas vezes e perceba o alívio imediato.
Jamais se auto medique principalmente durante a gravidez.
Pé no chão e esperança no coração!
Tatiana da Costa 

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